ANGEBOT

Lernen Sie die Feldenkrais Methode kostenlos und unverbindlich anhand einer Probelektion kennen und erfahren Sie mehr über «Bewusstheit durch Bewegung» (in der Gruppe) oder über «Funktionale Integration» (Einzelunterricht).

MEHR
Kreisel

Balance und Bewegung

«Als Feldenkrais-Pädagogin schaffe ich eine Basis für Menschen, die Körper und Geist ganzheitlich und eigenverantwortlich unterstützen möchten.

Bei diesem mit mir gemeinsam erarbeiteten Prozess finden Sie wieder zurück ins Lot und schaffen sich so eine Grundlage für leichte, kraftvolle, effiziente und (oft wieder) schmerzfreie Bewegungen.

Sie entwickeln dabei eine Selbstkompetenz, die Ihnen hilft, späteren Herausforderungen – sei es im Alter oder durch Verletzungen – mit Gespür und Kreativität zu begegnen. Kurz: Sie lernen sich selbst zu helfen.»