Was ist Feldenkrais? Man könnte auch fragen: wie erkläre ich jemandem, der noch nie einen Pfirsich gegessen hat, wie ein Pfirsich schmeckt?

Viel einfacher geht es, wenn man den Pfirsich selber versucht, deshalb: Probieren Sie anhand einer kostenlosen, unverbindlichen Schnupperlektion (in einer Einzel- oder Gruppenlektion) Feldenkrais einfach aus und gewinnen Sie so einen sinnlichen Eindruck davon.

Ob Gruppenlektion («Bewussheit durch Bewegung») oder Einzellektion («Funktionale Integration»): beide Wege führen zum selben Ziel. Rufen Sie mich bitte an und wir vereinbaren einen Termin für die Schnupperlektion.

Schnupperstunde Gruppenlektion:
nach Absprache in einem der laufenden Kurse (siehe Kursdaten). 
Dauer der Lektion: 60 Min., zusätzlich 15 Min. Einführung in die Feldenkrais Methode vor der Schnupperstunde.

Schnupperstunde Einzellektion:
Dauer: 30–45 Min. (reguläre Zeit 60–75 Min.) 
Kurze Besprechung Ihres Anliegens und Einzelbehandlung.

Aufgrund Ihrer eigenen Erfahrung können Sie danach entscheiden, ob Ihnen Feldenkrais liegt und wie der Unterricht für Sie Sinn macht: nur in der Gruppe, nur als Einzellektion oder als Kombination.

Wichtig: Bitte beachten Sie, dass ich Schnupperlektionen nur nach telefonischer oder schriftlicher Voranmeldung durchführen kann.